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餐后1小時血糖正常值是多少

病情描述:
我是孕婦,感覺自己血糖不正常,特別是飯后,餐后1小時血糖正常值是多少?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐后1小時血糖正常值一般小于10.0毫摩爾每升,實際數(shù)值受飲食結構、運動量、胰島功能、基礎疾病等因素影響。

1、飲食結構

高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包。

2、運動量

餐后適度運動有助于血糖代謝,建議餐后30分鐘進行散步等低強度活動。

3、胰島功能

胰島素分泌異常者可能出現(xiàn)血糖波動,需通過糖耐量試驗評估胰島β細胞功能。

4、基礎疾病

糖尿病患者餐后血糖易超標,需遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、格列美脲、二甲雙胍等降糖藥物。

建議定期監(jiān)測血糖,保持規(guī)律作息和均衡飲食,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。

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