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陽痿吃什么陽痿吃什么好

病情描述:
我有一點(diǎn)輕度陽痿的情況,吃什么能改善陽痿的情況呢?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

若出現(xiàn)陽痿情況,可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非、阿伐那非等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,對改善血管功能有一定幫助。

3、韭菜

韭菜具有溫補(bǔ)腎陽的作用,適量食用可能有助于改善性功能。

4、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和多種礦物質(zhì),對改善血液循環(huán)有幫助。

二、藥物

1、西地那非

西地那非是治療勃起功能障礙的常用藥物,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、他達(dá)拉非

他達(dá)拉非作用時(shí)間較長,適用于需要長期維持勃起功能的患者。

3、伐地那非

伐地那非起效較快,適合需要快速起效的患者使用。

4、阿伐那非

阿伐那非是新型PDE5抑制劑,副作用相對較小。

陽痿患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)注意心理調(diào)節(jié),必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

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