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- 李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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陰莖短小是什么原因
陰莖的長短粗細，主要是取決于基因，陰莖在雄激素的作用下生長，如果是陰莖短小的話，第一是不是雄激素缺乏引起的，一般比較少，多數(shù)的陰莖短小是因為先天性的個體差異，其他的一些原因，陰莖短小的話，主要是跟基因有關，對年輕人來說，太胖會引起陰莖短小。67954次播放 2018-07-06
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手術后留下的疤痕可以消除嗎
手術后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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臉部縫針后疤痕修復有什么好方法
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復手術去除，改善原有難看的疤痕。患者也可以在去疤手術之后，再結合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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陰莖怎么才能增長增粗
陰莖增長增粗的問題從幾個方面進行分析。 第一，針對未成年人，有部分人可能顯得比較小，可以使用肌肉注射人絨毛 膜促性腺激素進行治療，隔天注射一次。 第二，對于過度肥胖的成年人，陰莖大部分被埋進脂肪，外表上面看上去特 別小，可以通過去除腹部多余的脂肪，露出被遮住的陰莖。 第三，可以通過植入真皮，真皮是皮膚當中的一種，自體的或者異體的都可 以，通過陰莖包皮下面植入真皮。99901次播放 2021-03-22
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牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質層，并幫助肌膚吸收營養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒有時間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內(nèi)含有植物精華、軟化表皮組織，促進皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現(xiàn)幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院?，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)，這個時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質的吸收。語音時長 02:2976671次收聽 2021-07-09 -
面部黃褐斑怎么治
面部黃褐斑的祛除方法有很多，醫(yī)學上可以用激光、冷凍等方法解決，或者是用特制藥膏來祛斑。還有一些祛斑的小偏方也很實用，比如黃瓜大米粥、檸檬蜂蜜水、橄欖蜂蜜面糊等，都有祛黃褐斑的功效。
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黃褐斑是什么樣的
黃褐斑主要表現(xiàn)為面部對稱分布的黃褐色或深褐色斑片，邊界清晰但形狀不規(guī)則。黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線暴露、激素水平變化、皮膚炎癥反應、慢性肝病等因素有關，通常表現(xiàn)為顴骨、前額、上唇等部位出現(xiàn)色素沉著斑塊，部分患者可能伴隨...
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黃褐斑的原因
黃褐斑可能是一些外因刺激所致，比如長期日曬或者使用劣質化妝品、皮膚清潔不當?shù)?。但也可能是?nèi)因引起，若是女性長出黃褐斑，可能是得了子宮肌瘤一類疾病，或屬于妊娠反應。另外，還可能是腎臟激素分泌失調的緣故。
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黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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長了黃褐斑要怎么辦呢
如剛剝開的雞蛋一樣絲滑嫩白的皮膚，是每個女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友會不知不覺的臉上就長了許多黃褐斑。黃褐斑影響女性朋友的美麗臉面，非常令人討厭，如果長了黃褐斑我們應該注意休息避免熬夜，定期做好臉部護理，時刻注意防曬工作。
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黃褐斑傳染嗎
黃褐斑是一種色素異常沉著性皮膚病，和傳染性疾病沒有關系。黃褐斑患者不是傳染源，也沒有傳播途徑，該病不會傳染。
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祛斑后多長時間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結痂一般3-7天左右結痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現(xiàn)皮膚損害，女性多見，其數(shù)目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數(shù)目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細胞增多性疾病，與遺傳有關，本病多出生時即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內(nèi)的色素顆粒，在幾個納秒至幾百個納秒內(nèi)，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現(xiàn)象。語音時長 03:1961006次收聽 2021-07-09 -
喝哪些茶祛斑
應該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因為檸檬茶中的檸檬含有大量的維生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類比較多，但是臨床上常見的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著斑，多對稱，蝶形分布于頰部，多見于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無自覺癥狀和沒有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌因素有關。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無論哪種原因導致的，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等。語音時長 01:2457209次收聽 2021-07-09 -
臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習慣有關，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕?，皮膚油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
海綿體二次發(fā)育嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后，每一個器官、身高、體重、四肢的長短已經(jīng)確定了，外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問題。如果覺得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補充雄激素能夠再次生長。除此之外，生理性的，不會因為補充激素二次發(fā)育。對絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點、小一點是在合理的范圍，只是個體差異，吃藥也好，進行別的方式也好，不會進一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個問題，只能靠手術，但是手術要慎重。語音時長 01:1294738次收聽 2021-06-25
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超聲波可以去眼袋
超聲波一般不能直接去除眼袋，但可能輔助改善輕度眼袋問題。眼袋處理方式主要有手術切除、激光治療、射頻消融、注射填充、日常護理等。1、手術切除眼袋切除術是通過外科手術去除下眼瞼多余脂肪和松弛皮膚的方法，適用于中重度眼袋。手術...0次瀏覽 2025-12-23
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騎動感單車大腿會變粗嗎
騎動感單車一般不會導致大腿變粗，反而可能幫助塑造更緊實的腿部線條。動感單車主要屬于有氧運動，能夠有效燃燒脂肪并增強肌肉耐力，通常不會顯著增加肌肉體積。大腿變粗可能與運動強度、個體激素水平、運動后放松方式等因素有關。規(guī)律的...0次瀏覽 2025-12-23
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腹部除皺術術后護理的方法
腹部除皺術術后護理主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動、穿戴塑身衣、合理飲食、定期復查等方法。1、保持傷口清潔術后需遵醫(yī)囑定期更換敷料，使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液清潔傷口，避免沾水或污染。傷口愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴時可...0次瀏覽 2025-12-23
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鼻竇骨瘤可以不治療嗎多久能好呢
鼻竇骨瘤多數(shù)情況下無需治療，自然病程可達數(shù)年甚至終身穩(wěn)定。是否干預取決于腫瘤大小、生長速度及是否壓迫周圍組織，影響因素主要有癥狀表現(xiàn)、影像學特征、并發(fā)癥風險、患者耐受性和個體差異。1、無癥狀觀察：約70%鼻竇骨瘤為偶然發(fā)...0次瀏覽 2025-12-23
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心律失常的誘因是什么
心律失常的誘因主要有遺傳因素、情緒波動、電解質紊亂、心肌缺血、藥物影響等。心律失常可能與心臟傳導系統(tǒng)異常、自主神經(jīng)功能失調等因素有關，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變有關，如長QT綜合...0次瀏覽 2025-12-23
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兒童發(fā)燒咳嗽掛什么科
兒童發(fā)燒咳嗽可以掛兒科或呼吸內(nèi)科，可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、過敏性咳嗽、哮喘等因素有關。一、兒科兒科是處理兒童常見疾病的首選科室，醫(yī)生熟悉兒童生長發(fā)育特點及常見病診療規(guī)范。兒童發(fā)燒咳嗽多由病毒感染引起，如流感病...0次瀏覽 2025-12-23
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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酒窩整形效果好不好
酒窩整形效果因人而異，通?？梢愿纳泼娌棵烙^度，但需結合個體條件評估。酒窩整形通過手術或非手術方式形成人工酒窩，效果與醫(yī)生技術、術后護理及個人體質有關。酒窩整形手術采用定點縫合或組織切除法，在面部特定位置形成凹陷。術后早期...0次瀏覽 2025-12-23
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突發(fā)性耳聾的急救辦法和注意事項有哪些
突發(fā)性耳聾的急救辦法主要有保持鎮(zhèn)靜、避免噪音刺激、及時就醫(yī)、藥物治療和高壓氧治療。突發(fā)性耳聾可能與內(nèi)耳血液循環(huán)障礙、病毒感染、自身免疫性疾病、耳蝸損傷和精神因素有關，通常表現(xiàn)為聽力突然下降、耳鳴、耳悶和眩暈等癥狀。1、保...0次瀏覽 2025-12-23
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男人吃什么美容養(yǎng)顏
男性美容養(yǎng)顏可適量食用番茄、深海魚、堅果、藍莓、菠菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、葡萄籽提取物膠囊、膠原蛋白粉、輔酶Q10膠囊、透明質酸鈉口服液等保健品。建議結合健康生活方式，避免過度依賴單一營養(yǎng)補充。一、食物番...0次瀏覽 2025-12-23
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射精后腎疼是怎么回事
射精后腎疼可能與前列腺炎、精囊炎、泌尿系統(tǒng)結石、腎盂腎炎、性生活過度等因素有關，可通過抗感染治療、排石治療、調整性生活頻率等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、前列腺炎前列腺炎可能導致射精后腎區(qū)放射性疼痛，...0次瀏覽 2025-12-23
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胸太大了下垂正常嗎
胸太大導致下垂屬于常見現(xiàn)象，但需結合個體差異判斷是否正常。乳房下垂可能與體重波動、哺乳、年齡增長、韌帶松弛等因素有關，若伴隨疼痛或皮膚異常建議就醫(yī)評估。乳房下垂程度與乳房體積、皮膚彈性、庫珀韌帶強度密切相關。體積較大的乳...
0次瀏覽 2025-12-23
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瘦臉針多少錢打一針保妥適
保妥適瘦臉針一般需要2000-6000元，具體費用與注射劑量、醫(yī)療機構定價、地區(qū)消費水平等因素相關。保妥適作為A型肉毒毒素制劑，其價格區(qū)間主要受三方面因素影響。注射劑量通常在20-60單位之間，單支100單位規(guī)格的藥品可...0次瀏覽 2025-12-23
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超脈沖二氧化碳點陣激光多少錢一次
超脈沖二氧化碳點陣激光一次治療一般需要1000-5000元，具體費用與治療面積、皮膚問題嚴重程度、設備型號及地區(qū)消費水平等因素相關。治療費用差異主要體現(xiàn)在治療區(qū)域大小上。面部局部小范圍治療如眼周或鼻翼通常為1000-20...
0次瀏覽 2025-12-23
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做腫泡眼雙眼皮要多少錢
做腫泡眼雙眼皮一般需要5000-20000元，具體費用可能與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價等因素有關。腫泡眼雙眼皮手術費用主要受術式選擇影響。埋線法價格通常在5000-10000元，適合眼皮較薄且無松弛的求美者，創(chuàng)傷小...0次瀏覽 2025-12-23
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鼻小柱整形的危害有哪些
鼻小柱整形可能存在的危害包括感染、出血、瘢痕增生、形態(tài)不佳、神經(jīng)損傷等。鼻小柱整形屬于美容外科手術，需由專業(yè)醫(yī)生操作以降低風險。1、感染鼻小柱整形術后可能發(fā)生感染，與手術環(huán)境消毒不徹底或術后護理不當有關。感染可能導致局部...0次瀏覽 2025-12-23
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幽門螺桿菌抗體陽性有什么危害
幽門螺桿菌抗體陽性通常提示既往或現(xiàn)癥感染，可能增加胃炎、胃潰瘍等疾病風險，但部分感染者無明顯癥狀。幽門螺桿菌感染主要與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤、胃癌等疾病相關，需結合胃鏡檢查及現(xiàn)癥感染檢測綜合評估。...
0次瀏覽 2025-12-23
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子宮肌瘤宮頸囊腫嚴重嗎需要手術嗎
多數(shù)子宮肌瘤和宮頸囊腫屬于良性病變，是否需要手術主要取決于肌瘤大小、癥狀嚴重程度及囊腫性質，處理方式主要有觀察隨訪、藥物治療、介入治療、肌瘤切除術、子宮切除術。1、觀察隨訪：直徑小于5厘米的無癥狀子宮肌瘤或生理性宮頸囊腫...0次瀏覽 2025-12-23
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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心臟射頻消融術后多久可以運動
心臟射頻消融術后一般需要1-3個月可以運動，具體時間需根據(jù)手術情況、術后恢復及醫(yī)生評估決定。心臟射頻消融術后運動恢復時間與手術復雜程度、患者個體差異密切相關。術后1-2周內(nèi)需嚴格臥床休息，避免劇烈活動以防止穿刺部位出血或...0次瀏覽 2025-12-23
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中醫(yī)治療老年人腦梗塞的效果好嗎
中醫(yī)治療老年人腦梗塞效果顯著，主要通過活血化瘀、通絡開竅、調和氣血、改善微循環(huán)、促進神經(jīng)功能恢復等方式發(fā)揮作用。1、活血化瘀：腦梗塞多因血瘀阻滯經(jīng)絡，中醫(yī)采用丹參、川芎、紅花等活血化瘀藥材，促進局部血液循環(huán)。針灸選取百會...0次瀏覽 2025-12-23
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跑步怎么樣小腿不會變粗
跑步時通過科學訓練和拉伸放松可以避免小腿變粗。主要有控制跑步強度、做好跑前熱身、加強跑后拉伸、調整跑步姿勢、均衡營養(yǎng)攝入等方式。1、控制跑步強度采用中低強度有氧慢跑，將心率維持在最大心率的60%-70%，每次持續(xù)30-4...0次瀏覽 2025-12-23
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蔞葉的禁忌人群有哪些
蔞葉的禁忌人群主要有消化系統(tǒng)疾病患者、孕婦、哺乳期女性、過敏體質者以及肝腎功能不全者。蔞葉含有刺激性成分，可能對特定人群產(chǎn)生不良反應。1、消化系統(tǒng)疾病患者患有胃潰瘍、胃炎等消化系統(tǒng)疾病的人群應避免食用蔞葉。蔞葉中的揮發(fā)油和生物堿可能刺激胃腸黏膜，導致胃酸分泌增1610次瀏覽
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花椒泡腳的功效與作用禁忌
花椒泡腳具有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進血液循環(huán)等功效，但皮膚破損、過敏體質者禁用。花椒性溫，含有揮發(fā)油和生物堿成分，可通過足部穴位刺激發(fā)揮局部作用，但需注意控制水溫和時間。花椒泡腳時其揮發(fā)性成分能擴張毛細血管，改善足部微循環(huán)，對冬季手腳冰涼或輕度凍瘡有緩解作用。1695次瀏覽
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貢菊花泡水的功效與作用是什么
貢菊花泡水具有清熱解毒、平肝明目、緩解疲勞等功效，主要用于改善目赤腫痛、咽喉腫痛、頭暈目眩等癥狀。貢菊花是菊科植物貢菊的干燥頭狀花序，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒貢菊花性微寒，能清除體內(nèi)熱毒，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的1525次瀏覽
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白術的功效與作用及禁忌是什么
白術具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動不安等癥狀。使用禁忌包括陰虛內(nèi)熱、津液虧耗者慎用，氣滯脹悶者忌服，孕婦需遵醫(yī)囑。一、健脾益氣白術能增強脾胃運化功能，改善脾虛引起的食欲不振、消化不良。對于慢性胃1176次瀏覽
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百合的禁忌人群有哪些
百合的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、風寒咳嗽者、過敏體質者、孕婦及嬰幼兒。百合雖具有潤肺止咳等功效，但部分人群食用可能引發(fā)不適。1、脾胃虛寒者百合性微寒，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群常表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振、大便溏薄，建議選擇溫補類食材如1610次瀏覽
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