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孩子不長個子該怎么辦

病情描述:
我家小孩子的個頭總比同齡人矮一截,也沒有長個的跡象,該怎么辦呢?
共1個回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子不長個子可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動促進(jìn)、睡眠調(diào)整、疾病排查等方式干預(yù)。生長遲緩?fù)ǔS蛇z傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌異常、慢性疾病等原因引起。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

遺傳性矮小需保證每日鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,建議家長準(zhǔn)備牛奶、雞蛋、瘦肉等食物,必要時遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑、賴氨肌醇維B12口服溶液等藥物>

2、運(yùn)動促進(jìn)

每日跳繩或籃球等縱向運(yùn)動有助于刺激生長板,家長需督促孩子保持每天30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,避免負(fù)重訓(xùn)練影響骨骼發(fā)育。

3、睡眠調(diào)整

生長激素分泌高峰在深睡眠期,建議家長確保學(xué)齡兒童每天9-11小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備干擾褪黑素分泌。

4、疾病排查

可能與甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為骨齡延遲、體重增長緩慢等癥狀。需完善激素檢測與骨齡片檢查,必要時使用重組人生長激素、左甲狀腺素鈉等藥物。

定期監(jiān)測生長曲線,避免盲目使用保健品,骨垢線閉合前及時到兒科或內(nèi)分泌科就診評估。

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