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量血壓是左手還是右手準

病情描述:
我最近老是頭暈眼花的,我擔心是得了高血壓,想測量血壓,那是測試左手還是右手?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

測量血壓時通常以右手為準,但首次測量應雙側(cè)對比,差異較大時以較高側(cè)為長期監(jiān)測手臂。血壓測量準確性主要受到測量姿勢、袖帶尺寸、測量時間、設備校準等因素影響。

1、測量姿勢

手臂需與心臟平齊,袖帶纏繞松緊適度,背部有支撐,雙腿自然下垂,避免翹腿或肌肉緊張。

2、袖帶尺寸

袖帶氣囊寬度需覆蓋上臂圍的80%,過窄會導致讀數(shù)偏高,過寬則讀數(shù)偏低,肥胖者需選用加長款袖帶。

3、測量時間

早晨起床后1小時內(nèi)或服藥前測量最佳,避免運動、吸煙、咖啡因攝入后30分鐘內(nèi)測量,每次測量間隔1-2分鐘重復進行。

4、設備校準

電子血壓計需每年校準1次,水銀血壓計須定期檢查刻度及橡膠管老化情況,家用設備建議與診所測量結(jié)果定期比對。

建議選擇固定時間測量,記錄右手血壓值,若雙側(cè)差值超過20毫米汞柱需就醫(yī)排查血管病變,日常避免測量前憋尿或交談。

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