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額頭長痘痘怎么消除

患者:女,21歲

病情描述:
這幾天我的腦門上不知怎么回事,起了很多小痘痘,額頭長痘痘怎么消除?
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

額頭長痘痘可通過調(diào)整清潔習慣、控制飲食、局部用藥和光療治療等方式消除。額頭長痘痘通常由油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染和激素水平波動等原因引起。

1、調(diào)整清潔習慣

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度揉搓或使用刺激性洗面奶。清潔后及時使用清爽型保濕產(chǎn)品維持水油平衡。

2、控制飲食

減少高糖高脂食物攝入,適當增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水量建議保持在1500毫升以上。

3、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠抑制細菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥反應。

4、光療治療

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療,藍光殺滅痤瘡丙酸桿菌,紅光促進炎癥消退。需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行8-12次療程。

保持規(guī)律作息,避免熬夜和用手觸摸額頭。若痘痘持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié),建議及時至皮膚科就診。

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