91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

怎么洗頭發(fā)最好

病情描述:
我的頭發(fā)很黃很干,看著跟一堆草一樣,很影響心情,怎么洗頭發(fā)能改善我的發(fā)質(zhì)?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

洗頭發(fā)最好的方法有溫水沖洗、選擇合適洗發(fā)水、正確按摩頭皮、及時(shí)吹干頭發(fā)。

1、溫水沖洗

使用接近體溫的溫水沖洗頭發(fā),過熱的水會(huì)破壞頭皮屏障,過冷的水則無法徹底清潔。沖洗時(shí)間控制在1-2分鐘,確保發(fā)絲充分濕潤。

2、合適洗發(fā)水

根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇弱酸性洗發(fā)水,油性發(fā)質(zhì)可選用控油型,干性發(fā)質(zhì)建議含氨基酸成分。洗發(fā)水需先揉搓起泡后再涂抹,避免直接接觸頭皮。

3、按摩頭皮

用指腹以畫圈方式輕柔按摩頭皮3分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)。切忌用指甲抓撓,以免損傷毛囊或引發(fā)頭皮炎癥。

4、及時(shí)吹干

用毛巾吸干水分后,吹風(fēng)機(jī)保持15厘米距離,選擇中檔溫度吹至八成干。發(fā)際線、耳后等部位要徹底吹干,防止潮濕滋生真菌。

每周洗頭頻率控制在2-3次,過度清潔會(huì)破壞頭皮油脂平衡。染燙后頭發(fā)需使用修護(hù)型洗護(hù)產(chǎn)品,定期修剪分叉發(fā)梢。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
襄汾县| 静安区| 土默特右旗| 米林县| 常德市| 永昌县| 绥芬河市| 新兴县| 临邑县| 赤城县| 北川| 双鸭山市| 九龙坡区| 新泰市| 平安县| 龙海市| 龙海市| 琼海市| 富阳市| 澜沧| 苍溪县| 卫辉市| 灌阳县| 方山县| 宜章县| 余庆县| 个旧市| 长阳| 大宁县| 德州市| 阿城市| 调兵山市| 科技| 柳林县| 奈曼旗| 紫金县| 安龙县| 宿松县| 隆化县| 云安县| 花莲市|