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哪些水果養(yǎng)胃

病情描述:
我胃一直不太好,涼東西從來(lái)不敢吃,最近聽(tīng)說(shuō)水果可以養(yǎng)胃,哪些水果能養(yǎng)胃?
共1個(gè)回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

出現(xiàn)胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病時(shí),可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、桂圓等水果,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解輕度胃部不適。

2. 香蕉

香蕉含有天然抗酸成分,能夠中和胃酸,減輕胃灼熱感。

3. 木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶可幫助分解蛋白質(zhì),促進(jìn)消化吸收。

4. 桂圓

桂圓具有溫補(bǔ)脾胃的作用,適合脾胃虛寒者適量食用。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸藥,能中和胃酸,緩解胃痛、反酸等癥狀。

2. 雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體拮抗劑,可抑制胃酸分泌,治療胃食管反流。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑?qū)儆谫|(zhì)子泵抑制劑,適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。

日常飲食需避免過(guò)冷、過(guò)熱或刺激性食物,養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣,配合適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸健康。

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