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數(shù)胎動(dòng)是躺著還是坐著

病情描述:
醫(yī)生建議我每天在家數(shù)胎動(dòng),我不知道怎么數(shù)是最科學(xué)的。數(shù)胎動(dòng)是躺著還是坐著?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

數(shù)胎動(dòng)時(shí)躺著或坐著均可,關(guān)鍵需保持體位舒適、環(huán)境安靜,每日固定時(shí)間監(jiān)測,胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。

1、躺姿優(yōu)勢

側(cè)臥位可減少子宮壓迫,增加胎盤供血,更易感知輕微胎動(dòng),適合孕晚期或胎動(dòng)較弱時(shí)采用。

2、坐姿要點(diǎn)

坐位時(shí)后背需有支撐,雙腿平放避免壓迫腹部,適合日常工作中短暫監(jiān)測,但敏感度略低于躺姿。

3、時(shí)間選擇

建議餐后1小時(shí)或睡前進(jìn)行,此時(shí)血糖水平較高,胎兒活動(dòng)相對頻繁,數(shù)據(jù)更具參考性。

4、異常信號(hào)

2小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于6次,或胎動(dòng)模式突然改變,可能與胎兒窘迫有關(guān),須立即產(chǎn)科就診。

監(jiān)測期間避免進(jìn)食刺激性食物,記錄胎動(dòng)次數(shù)時(shí)可配合輕音樂放松,連續(xù)三天發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)完善胎心監(jiān)護(hù)。

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