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下眼袋浮腫怎么辦?

病情描述:
我的下眼袋特別大,還有點(diǎn)浮腫,下眼袋浮腫怎么辦呢?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

下眼袋浮腫可通過冷敷、調(diào)整睡眠、減少鹽分?jǐn)z入、使用眼霜等方式緩解。下眼袋浮腫通常由熬夜、過敏、腎臟疾病、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷眼周10分鐘,促進(jìn)血管收縮減輕水腫,適合熬夜或短期水腫。

2、調(diào)整睡眠

保持7-8小時(shí)睡眠并抬高枕頭,避免體液積聚,改善生理性眼袋。

3、減少鹽分

每日食鹽量控制在5克以內(nèi),減少高鈉食物攝入,防止水分潴留。

4、使用眼霜

含咖啡因或維生素K的眼霜可改善微循環(huán),需持續(xù)使用4周以上見效。

若伴隨尿量異?;蝾i部腫脹,建議排查腎功能及甲狀腺激素水平,日常可配合黃瓜片敷眼緩解。

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