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眼袋的消除方法有哪些

患者:女,28歲

病情描述:
這幾天熬夜,眼袋很重,想問下有哪些方法可以去眼袋???
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

眼袋可通過冷敷消腫、調整睡眠、局部按摩、醫(yī)美手術等方式消除。眼袋形成與年齡增長、用眼過度、遺傳因素、局部循環(huán)不良等有關。

1、冷敷消腫

冷敷可收縮血管減輕水腫,適合短期熬夜或過敏導致的眼袋。使用冷藏茶包或專用眼膜敷于眼周,每次10分鐘左右。

2、調整睡眠

保證7-8小時高質量睡眠,避免睡前飲水過多。長期睡眠不足會導致眼周淋巴回流受阻,形成頑固性眼袋。

3、局部按摩

用無名指從內向外輕柔按壓眼眶骨,配合含咖啡因眼霜效果更佳。每日早晚各一次,每次3-5分鐘。

4、醫(yī)美手術

頑固性眼袋可考慮內切/外切眼袋術,需排除凝血功能障礙等禁忌癥。術后可能出現(xiàn)暫時性淤青,恢復期約1-2周。

日常避免揉搓眼部,減少高鹽飲食,可配合含維生素K的眼部精華幫助改善微循環(huán)。若伴隨視力變化需及時就診。

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