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陽光型抑郁癥的表現(xiàn)

病情描述:
我去醫(yī)院不幸被檢查出陽光型抑郁癥,陽光型抑郁癥的表現(xiàn)是什么呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

陽光型抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退等典型抑郁癥狀與表面積極行為的矛盾共存,核心特征包括強(qiáng)顏歡笑、社交回避、軀體化癥狀及自我否定傾向。

1、強(qiáng)顏歡笑

患者常在社交場合刻意表現(xiàn)開朗,用夸張笑容掩蓋內(nèi)心抑郁,獨(dú)處時(shí)情緒迅速低落,這種情感消耗會加重疲憊感。

2、社交回避

盡管表面維持社交,但會逐漸減少真實(shí)情感交流,回避深度人際關(guān)系,常以工作忙碌為由拒絕邀約。

3、軀體化癥狀

可能出現(xiàn)持續(xù)頭痛、胃腸功能紊亂或不明原因疼痛,體檢無器質(zhì)性病變,癥狀嚴(yán)重程度與情緒波動相關(guān)。

4、自我否定

內(nèi)心持續(xù)存在無價(jià)值感,過度反思自身缺點(diǎn),但對外表現(xiàn)出過度自信,形成強(qiáng)烈心理沖突。

建議出現(xiàn)相關(guān)表現(xiàn)時(shí)記錄情緒變化周期,保持規(guī)律運(yùn)動與充足睡眠,必要時(shí)尋求心理科專業(yè)評估。典型癥狀持續(xù)兩周以上需考慮臨床干預(yù)。

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