有氧運動和力量訓練做哪個更減肥?
患者：女，21歲
共1個回答
- 李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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治療黃褐斑方法是什么？這些方法你學會了嗎
出現(xiàn)黃褐斑之后，可以通過各種比較安全的食療方法來進行去除，比如檸檬祛斑，西紅柿祛斑以及胡蘿卜祛斑等等。對于面部出現(xiàn)了大量黃褐斑，如果想要快速去除的話，可以通過激光的方法來進行，適量的口服一些有效調(diào)整內(nèi)分泌的中成藥，也能夠起到祛斑效果。
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去除黃褐斑方法有哪些？看看這幾種不同方法
有部分女性在懷孕后，臉上會出現(xiàn)一些難以消退的黃褐斑，很影響個人形象。所以經(jīng)常需要用厚厚的遮蓋霜來遮蓋，特別的麻煩，那么黃褐斑怎么去除呢？
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牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng)口的污染很嚴重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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臉上毛孔越來越大是什么情況
臉上毛孔越來越大，與患者不良生活習慣有關，如抽煙、生活不規(guī)律等，還與患者體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕?，皮膚油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見于老年患者，人的皮膚隨著年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語音時長 02:2381070次收聽 2021-09-29 -
臉部縫針后疤痕修復的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復手術去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g之后，再結(jié)合上述保守治療。語音時長 02:2582810次收聽 2021-09-29 -
黃褐斑祛除方法
祛除黃褐斑的方法很多，比如說每天用食醋洗臉，再就是堅持做土豆汁蜂蜜面膜或者是杏仁雞蛋清面膜，也可以每天喝上一杯檸檬水。除此之外，堅持用淘米水來洗臉也能夠起到淡斑的作用。
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黃褐斑傳染嗎
黃褐斑是一種色素異常沉著性皮膚病，和傳染性疾病沒有關系。黃褐斑患者不是傳染源，也沒有傳播途徑，該病不會傳染。
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黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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手術后留下的疤痕可以消除嗎
手術后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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怎么治療蝴蝶斑
蝴蝶斑聽起來好像是很美的樣子，其實長在臉上的時候會困擾很多人。蝴蝶斑徹底治療可通過激光治療，但是要通過均衡飲食、注意防曬以及面膜治療這三種方式進行輔助配合，才能夠更好的治療蝴蝶斑。
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黑痣可以看什么科
黑痣應該看皮膚科醫(yī)生。黑痣也稱之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來源于神經(jīng)嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據(jù)痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內(nèi)痣。 黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著時間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長期處于穩(wěn)定狀態(tài)，極少轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?。因此，皮膚科醫(yī)生看黑痣，關鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。語音時長 01:2995313次收聽 2021-07-09 -
陰莖增粗術怎么做
陰莖增粗是陰莖的矯形的手術，通常來說增粗手術，是從外面取一些東西，放在這個陰莖海綿體外面，在陰莖的皮下形成一個增粗的效果，用來增粗的東西有脂肪，有真皮，現(xiàn)在脂肪用的少了，用的更多的是真皮，包括自體真皮和異體真皮，植入到里頭，形成增粗的效果。54804次播放 2018-07-06
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牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見的一種面膜，可以清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒有時間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內(nèi)含有植物精華、軟化表皮組織，促進皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現(xiàn)幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜。患者一般是晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)，這個時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。語音時長 02:2976671次收聽 2021-07-09 -
海綿體二次發(fā)育嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后，每一個器官、身高、體重、四肢的長短已經(jīng)確定了，外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問題。如果覺得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補充雄激素能夠再次生長。除此之外，生理性的，不會因為補充激素二次發(fā)育。對絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點、小一點是在合理的范圍，只是個體差異，吃藥也好，進行別的方式也好，不會進一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個問題，只能靠手術，但是手術要慎重。語音時長 01:1294738次收聽 2021-06-25
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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三十幾歲肝硬化中期能治好嗎
三十幾歲肝硬化中期通過規(guī)范治療可有效控制病情進展。治療方式主要包括抗病毒治療、保肝藥物干預、并發(fā)癥管理、生活方式調(diào)整及定期醫(yī)學監(jiān)測。1、抗病毒治療：乙肝或丙肝病毒感染是肝硬化的主要病因，需長期服用恩替卡韋、替諾福韋等核苷...0次瀏覽 2025-12-01
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間葉源性腫瘤怎么治療
間葉源性腫瘤可通過手術切除、放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療等方式治療。間葉源性腫瘤通常由基因突變、環(huán)境因素、輻射暴露、病毒感染、遺傳易感性等原因引起，可能表現(xiàn)為局部腫塊、疼痛、功能障礙、體重下降、貧血等癥狀。1、...0次瀏覽 2025-12-01
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7個動作緩解腰肌勞損可以有什么藥
腰肌勞損可通過熱敷、核心肌群鍛煉、姿勢矯正、低頻脈沖治療、非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、中醫(yī)理療等方式緩解。藥物治療需在醫(yī)生指導下使用布洛芬、塞來昔布、鹽酸乙哌立松等。1、熱敷：局部熱敷能促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。使用40...0次瀏覽 2025-12-01
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富貴包可以埋線治療嗎
富貴包一般可以通過埋線治療，但需由專業(yè)醫(yī)生評估適應癥。富貴包多指頸后脂肪墊異常增厚，埋線療法作為中醫(yī)微創(chuàng)技術，通過刺激穴位促進局部代謝，對部分患者可能有一定改善作用。埋線治療適用于病程較短、脂肪堆積為主的富貴包患者。將可...0次瀏覽 2025-12-01
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激光脫毛一般多少錢
激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費用與脫毛部位面積、治療次數(shù)、設備類型及地區(qū)消費水平等因素相關。激光脫毛價格差異主要受四個核心因素影響。小面積區(qū)域如唇部或腋下通常單次費用在1000-2000元，中等面積區(qū)域如四...0次瀏覽 2025-12-01
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甲狀腺摘除手術費用要多少
甲狀腺摘除手術一般需要30000-80000元，具體費用可能與手術方式、麻醉類型、術后護理、醫(yī)院所在城市經(jīng)濟水平等因素有關。甲狀腺摘除手術費用在不同情況下存在差異。采用傳統(tǒng)開放手術的費用通常為30000-50000元，若...0次瀏覽 2025-12-01
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有嚴重的痔瘡能順產(chǎn)嗎
多數(shù)情況下嚴重的痔瘡可以順產(chǎn)，但需根據(jù)痔瘡嚴重程度、并發(fā)癥風險及產(chǎn)科指征綜合評估。影響因素主要有痔核脫出程度、出血頻率、疼痛控制情況、既往治療史及胎兒體位。1、痔核脫出：三度以上痔核脫出無法自行回納可能增加分娩時肛門撕裂...0次瀏覽 2025-12-01
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白血病晚期死前癥狀是什么樣的
白血病晚期死前癥狀主要包括嚴重貧血、出血傾向、持續(xù)高熱、多器官功能衰竭及意識障礙。白血病是造血系統(tǒng)的惡性疾病，晚期患者因骨髓功能衰竭和癌細胞廣泛浸潤，常出現(xiàn)全身性癥狀惡化。1、嚴重貧血晚期白血病患者骨髓造血功能嚴重受損，...0次瀏覽 2025-12-01
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甲營養(yǎng)不良指甲一側(cè)會增厚嗎
甲營養(yǎng)不良可能導致指甲一側(cè)增厚，常見于真菌感染或外傷等因素。甲營養(yǎng)不良的表現(xiàn)主要有指甲增厚、變色、分層、易碎、表面凹凸不平等。1、真菌感染甲營養(yǎng)不良可能與真菌感染有關，通常表現(xiàn)為指甲增厚、發(fā)黃、質(zhì)地變脆等癥狀。真菌侵入甲...0次瀏覽 2025-12-01
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男人硬不起來什么原因
男性勃起功能障礙可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。勃起功能障礙通常表現(xiàn)為陰莖無法達到或維持足夠硬度完成性行為，可能伴隨性欲減退、晨勃減少等癥狀。1、心理因素焦慮、抑郁或夫妻關系緊張等心...
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腎囊腫不管它會不會發(fā)展成腫瘤
腎囊腫通常不會惡變?yōu)槟[瘤，絕大多數(shù)屬于單純性腎囊腫。腎囊腫發(fā)展為腫瘤的可能性主要與囊腫類型、遺傳因素、囊腫增長速度、是否伴隨癥狀以及影像學特征有關。1、囊腫類型：單純性腎囊腫是最常見的良性病變，惡變概率極低。多囊腎病等遺...0次瀏覽 2025-12-01
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宮頸糜爛和宮頸囊腫需要治療嗎
多數(shù)宮頸糜爛和宮頸囊腫屬于生理性改變，通常無需特殊治療。是否需要干預主要取決于是否合并感染、癥狀嚴重程度以及病理檢查結(jié)果，常見影響因素有激素水平變化、慢性炎癥刺激、宮頸損傷、病原體感染以及細胞學異常。1、激素水平變化：宮...0次瀏覽 2025-12-01
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人流后前幾天沒血第四天有血怎么回事
人流后前幾天沒血第四天有血可能與子宮收縮恢復、蛻膜組織殘留、感染、凝血功能異常、宮頸損傷等因素有關?？赏ㄟ^觀察出血量、抗感染治療、超聲檢查等方式處理。1、子宮收縮恢復人工流產(chǎn)后子宮需要通過收縮恢復到孕前狀態(tài)，前幾天可能因...0次瀏覽 2025-12-01
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手術去眼袋后會復發(fā)嗎
手術去眼袋后存在復發(fā)的可能，但概率較低。眼袋復發(fā)可能與術后護理不當、年齡增長、遺傳因素或生活習慣有關。眼袋手術通過去除多余脂肪和松弛皮膚來改善外觀，多數(shù)情況下效果持久。術后嚴格遵循醫(yī)囑護理，避免感染和腫脹，有助于維持手術...0次瀏覽 2025-12-01
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連續(xù)幾天排精影響質(zhì)量嗎
連續(xù)幾天排精通常不會顯著影響精液質(zhì)量，但短期內(nèi)頻繁排精可能導致精液量暫時減少。精液質(zhì)量受多種因素影響，包括排精頻率、個體差異及健康狀況等。健康男性每日排精1-2次屬于正常生理范圍，短期內(nèi)連續(xù)排精不會對精子濃度、活力或形態(tài)...
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前列腺增生肚子脹怎么辦
前列腺增生肚子脹可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療、導尿處理、手術治療等方式緩解。前列腺增生肚子脹通常由尿潴留、膀胱過度活動、感染、便秘、腫瘤壓迫等原因引起。1、調(diào)整飲食減少辛辣刺激性食物攝入，避免飲酒及含咖啡因飲料，每...0次瀏覽 2025-12-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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腳大拇趾關節(jié)處的小骨頭凸起可能是拇外翻或痛風石，通常與遺傳、穿鞋不當、關節(jié)炎等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、拇外翻拇外翻是足部常見畸形，表現(xiàn)為大拇趾向外偏斜，第一跖骨頭內(nèi)側(cè)形成骨性凸起。長期穿窄頭鞋、高跟鞋會加重跖...0次瀏覽 2025-12-01
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全身發(fā)冷發(fā)抖怎么辦
全身發(fā)冷發(fā)抖可通過調(diào)整環(huán)境溫度、補充熱量、排查感染、控制焦慮情緒、就醫(yī)檢查等方式緩解。全身發(fā)冷發(fā)抖可能與體溫調(diào)節(jié)異常、低血糖、感染性疾病、甲狀腺功能減退、自主神經(jīng)紊亂等因素有關。1、調(diào)整環(huán)境溫度立即增加衣物或使用毛毯保暖...
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治療亡陽證有哪些中藥
亡陽證需急用回陽救逆類中藥，常用附子、干姜、人參、肉桂、炙甘草等配伍。1、附子：生附子大辛大熱，為回陽救逆第一品藥，能峻補元陽。臨床常用炮附子配伍干姜組成四逆湯，治療心腎陽衰、四肢厥逆。需注意先煎1小時減毒，用量3-15...0次瀏覽 2025-12-01
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nt檢查胎盤低怎么辦
NT檢查發(fā)現(xiàn)胎盤低可通過定期復查、避免劇烈運動、調(diào)整睡姿、補充營養(yǎng)、及時就醫(yī)等方式處理。胎盤低可能與胚胎著床位置異常、子宮形態(tài)異常、多次流產(chǎn)史、子宮手術史、胎盤發(fā)育異常等因素有關。1、定期復查胎盤低需要定期進行超聲檢查監(jiān)...0次瀏覽 2025-12-01
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玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結(jié)等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結(jié)核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、1366次瀏覽
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