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推拿艾灸的好處和壞處

病情描述:
我最近身體不好在調(diào)理,然后在美容院做推拿和艾灸,不知道這樣的好處和壞處是什么?
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

推拿艾灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法,具有緩解疼痛、改善循環(huán)、調(diào)節(jié)免疫等益處,但也可能引起皮膚灼傷、過敏反應(yīng)等風險。

1、緩解疼痛

推拿通過手法松解肌肉粘連,艾灸熱力滲透可舒緩關(guān)節(jié)炎癥,適用于肩頸痛、腰肌勞損等慢性疼痛,但操作不當可能加重軟組織損傷。

2、改善循環(huán)

艾灸擴張局部毛細血管,推拿促進淋巴回流,有助于緩解手腳冰涼,但凝血功能障礙者慎用,可能導致皮下出血。

3、調(diào)節(jié)免疫

艾灸特定穴位可提升白細胞活性,推拿背俞穴能改善臟腑功能,但體質(zhì)虛弱者可能出現(xiàn)暈灸反應(yīng),需嚴格控制刺激強度。

4、潛在風險

艾灸可能造成低溫燙傷或煙霧刺激呼吸道,推拿手法過重會導致筋膜損傷,糖尿病患者、皮膚感染者禁用此類療法。

進行推拿艾灸前應(yīng)評估體質(zhì),選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu),治療后注意保暖并補充水分,出現(xiàn)持續(xù)紅腫疼痛需及時就醫(yī)。

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