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女孩臉上長痘痘怎么辦

病情描述:
因?yàn)槟樕祥L了痘痘，覺得難看，所以想快點(diǎn)把痘痘去掉。女孩臉上長痘痘怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

女孩臉上長痘痘可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、局部藥物治療、口服藥物治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、保持皮膚清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免油脂堆積堵塞毛孔?？蛇x擇含氨基酸成分的潔面乳，清潔后及時(shí)使用清爽型保濕產(chǎn)品。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。限制乳制品特別是脫脂牛奶的攝入量，避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。

3、局部藥物治療

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏改善毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥反應(yīng)。使用前需進(jìn)行小范圍皮膚測試。

4、口服藥物治療

中重度痤瘡可考慮多西環(huán)素片抗感染，螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)雄激素水平，異維A酸軟膠囊控制皮脂分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并監(jiān)測不良反應(yīng)。

建議保證充足睡眠，避免熬夜加重內(nèi)分泌紊亂，不要用手?jǐn)D壓痘痘防止留下瘢痕，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。

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