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中醫(yī)養(yǎng)生為什么重在“養(yǎng)氣”

病情描述:
最近感覺自己有點(diǎn)虛,一直在看關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的視頻,中醫(yī)養(yǎng)生為什么重在“養(yǎng)氣”?
共2個(gè)回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
養(yǎng)生是對(duì)生命的呵護(hù),對(duì)人體來說,養(yǎng)氣是中醫(yī)最基本的東西,治病養(yǎng)生是氣的精髓。道家學(xué)說認(rèn)為道可以產(chǎn)生一、二、三,其中道圣義即氣,是最原始的東西,是整個(gè)生命的源泉和引擎。在養(yǎng)生方面,中醫(yī)首先要談的是益氣,益氣在人體內(nèi)有許多不同的種類和功能,有機(jī)結(jié)合后,它們相互協(xié)調(diào),最終導(dǎo)致生命持續(xù)下去。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
許多中醫(yī)會(huì)認(rèn)為養(yǎng)氣是人體的物質(zhì)基礎(chǔ),也是維持人體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。古人說:讓人活著的方法是當(dāng)氣體凝結(jié)時(shí),如果氣體散開的話,人們的生命就會(huì)結(jié)束。大多數(shù)的中醫(yī)多次強(qiáng)調(diào),氣體在人類活動(dòng)中的重要作用,及其對(duì)人類生命健康的巨大的影響。
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