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腎炎按摩什么地方好

病情描述:
之前一直發(fā)現(xiàn)自己尿尿有泡沫,最近尿液少,去醫(yī)院查出是腎炎,我想通過按摩來治療。腎炎按摩什么地方好?
共1個(gè)回答
張聰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

腎炎患者可通過按摩腎俞穴、涌泉穴、三陰交穴、足三里穴等穴位輔助緩解癥狀。按摩需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免加重病情。

1、腎俞穴

位于第二腰椎棘突旁開兩橫指處,按摩有助于改善腰部酸脹,促進(jìn)腎臟血液循環(huán)。操作時(shí)以指腹輕柔按壓,每次持續(xù)數(shù)分鐘。

2、涌泉穴

足底前三分之一凹陷處,刺激該穴位可調(diào)節(jié)水液代謝。建議用拇指關(guān)節(jié)適度點(diǎn)按,配合溫?zé)崦頍岱笮Ч选?/p>

3、三陰交

內(nèi)踝尖上四橫指脛骨后緣,常按此穴能緩解下肢浮腫。注意孕婦禁用,按摩力度以輕微酸脹感為宜。

4、足三里

膝蓋外側(cè)凹陷下四橫指處,具有健脾利濕功效。可用掌根環(huán)形揉按,配合深呼吸效果更好。

腎炎患者按摩前后需保持身體溫暖,避免空腹或飽餐后立即操作,若出現(xiàn)血尿、血壓升高等異常應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

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