91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃什么能美白牙齒

病情描述:
我的牙齒一直不怎么白,還有點黃,吃什么能美白牙齒?
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

若出現(xiàn)牙齒發(fā)黃或色素沉積等情況,可以適量吃蘋果、芹菜、草莓、奶酪等食物,也可以遵醫(yī)囑吃過氧化脲、過氧化氫、二氧化氯、植酸鈉等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含果酸和膳食纖維,咀嚼時可幫助清除牙齒表面色素,但需注意酸性可能腐蝕牙釉質(zhì)。

2. 芹菜

芹菜纖維粗糙,咀嚼過程中能物理摩擦牙齒,輔助清潔牙面,同時促進唾液分泌中和口腔酸性環(huán)境。

3. 草莓

草莓含蘋果酸,可分解部分牙漬,但使用后需及時漱口以避免酸性物質(zhì)長期接觸牙齒。

4. 奶酪

奶酪富含鈣質(zhì)和磷酸鹽,有助于修復(fù)牙釉質(zhì)微損傷,同時刺激唾液分泌維持口腔酸堿平衡。

二、藥物

1. 過氧化脲

低濃度過氧化脲為常見牙齒漂白劑,通過氧化反應(yīng)分解色素分子,需專業(yè)牙科操作避免牙齦刺激。

2. 過氧化氫

醫(yī)用過氧化氫可安全漂白牙齒,但濃度過高可能導致牙本質(zhì)敏感,須嚴格遵循牙醫(yī)指導使用。

3. 二氧化氯

二氧化氯制劑能有效氧化牙面色素沉積,適用于外源性著色,使用后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

4. 植酸鈉

植酸鈉通過螯合作用去除牙面金屬離子著色,對茶漬、咖啡漬效果顯著,但需配合專業(yè)潔治。

日常建議減少咖啡、茶、紅酒等易染色飲品攝入,使用軟毛牙刷和含氟牙膏,每半年接受一次專業(yè)潔牙。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
丹巴县| 呈贡县| 拉孜县| 西青区| 夹江县| 富平县| 三明市| 南充市| 深泽县| 鹤岗市| 玉环县| 南宁市| 江川县| 聂荣县| 庄浪县| 繁峙县| 汝南县| 朔州市| 宝应县| 华安县| 基隆市| 吴桥县| 肥东县| 汪清县| 宿州市| 江山市| 靖宇县| 迭部县| 陵水| 蒙自县| 灵山县| 玉树县| 罗甸县| 当阳市| 怀仁县| 木里| 望谟县| 义乌市| 麻江县| 淮南市| 元谋县|