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寶寶輔食大全

病情描述:
這兩天我女兒總是不好好的吃飯，而且感覺(jué)她食量有些大，寶寶輔食大全是什么？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

若寶寶開(kāi)始添加輔食，可以適量吃米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，在專業(yè)指導(dǎo)下科學(xué)添加輔食并觀察寶寶反應(yīng)。

一、食物

1. 米粉

強(qiáng)化鐵米粉是寶寶第一口輔食的優(yōu)選，易消化且能預(yù)防缺鐵性貧血，初次添加需調(diào)至稀糊狀。

2. 南瓜泥

南瓜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸熟后壓成細(xì)膩果泥，有助于寶寶視力發(fā)育和胃腸蠕動(dòng)。

3. 蘋(píng)果泥

蘋(píng)果蒸煮后制成泥狀可緩解氧化酶活性，減少對(duì)胃腸刺激，適合初期補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

4. 胡蘿卜泥

胡蘿卜需蒸透后研磨，其含有的維生素A原可促進(jìn)寶寶上皮細(xì)胞生長(zhǎng)，注意避免過(guò)量以防皮膚黃染。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病的常規(guī)補(bǔ)充劑，需根據(jù)月齡調(diào)整劑量，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下與輔食同步補(bǔ)充。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

針對(duì)輔食攝入不足或缺鈣癥狀的補(bǔ)充用藥，需配合維生素D使用以促進(jìn)鈣吸收。

3. 乳酸菌素顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的微生態(tài)制劑，適用于輔食添加期間出現(xiàn)消化不良或腹瀉癥狀的輔助治療。

4. 小兒健脾散

中成藥制劑，對(duì)輔食不耐受引起的食欲減退、腹脹有調(diào)理作用，使用前需中醫(yī)辨證。

家長(zhǎng)需遵循由少到多樣、由稀到稠的添加原則，每次引入新食物觀察3-5天，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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