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打鼾的非手術(shù)治療

病情描述:
我父親一直有打鼾的習(xí)慣,治療打鼾的非手術(shù)方法有哪些?
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

打鼾的非手術(shù)治療方法主要有調(diào)整睡姿、減重、口腔矯治器、持續(xù)氣道正壓通氣。

1、調(diào)整睡姿

仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞氣道,建議側(cè)臥睡眠,可使用防翻身枕輔助。

2、減重

頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道,BMI超過24者需通過飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重。

3、口腔矯治器

下頜前移矯治器可擴(kuò)大咽腔空間,適用于輕中度阻塞性睡眠呼吸暫?;颊?。

4、持續(xù)正壓通氣

CPAP設(shè)備通過空氣壓力維持氣道開放,是中重度患者的首選治療方案。

避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜藥物,定期清潔鼻腔保持呼吸道通暢,癥狀持續(xù)需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測評(píng)估。

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