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煙臭味口臭如何去除

病情描述:
可能是因為我比較愛抽煙,嘴里一股煙臭味口臭怎么去除?
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

煙臭味口臭可通過戒煙、口腔清潔、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。煙臭味口臭通常由煙草殘留、口腔細菌滋生、牙齦疾病、消化系統(tǒng)問題等原因引起。

1、戒煙

煙草中的尼古丁和焦油會附著在口腔黏膜和牙齒表面,導(dǎo)致持續(xù)性口臭。徹底戒煙是根本解決方法,可配合尼古丁替代療法或戒煙藥物。

2、口腔清潔

每日至少刷牙兩次并使用牙線,舌苔清潔可減少細菌堆積。含氯己定的漱口水能有效抑制口腔異味菌群。

3、藥物治療

慢性牙齦炎牙周病需使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素,胃食管反流可服用奧美拉唑。用藥須遵醫(yī)囑。

4、飲食調(diào)節(jié)

多飲水促進唾液分泌,食用酸奶調(diào)節(jié)口腔菌群,避免洋蔥大蒜等重口味食物。富含維生素C的水果有助于修復(fù)口腔黏膜。

長期吸煙者建議定期進行口腔檢查和潔牙,保持飲食清淡并加強體育鍛煉促進新陳代謝。

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