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打嗝怎么辦怎么止嗝

病情描述:
今天晚上吃完飯之后不知道為什么就開始打嗝,已經持續(xù)很長時間了,打嗝怎么辦怎么止嗝?
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

打嗝可通過屏氣法、飲水法、刺激咽部、藥物治療等方式緩解。打嗝通常由飲食過快、胃部受涼、膈肌痙攣、神經系統(tǒng)病變等原因引起。

1、屏氣法

深吸氣后屏住呼吸,重復進行可幫助緩解膈肌痙攣。該方法適用于飲食過急或受涼引起的短暫性打嗝。

2、飲水法

小口連續(xù)飲用溫水,通過吞咽動作調節(jié)迷走神經興奮性。注意避免飲用碳酸飲料或冰水等刺激性飲品。

3、刺激咽部

用棉簽輕觸軟腭誘發(fā)嘔吐反射,或含服少量白砂糖刺激唾液分泌,可中斷打嗝反射弧。

4、藥物治療

頑固性打嗝可能與胃食管反流或神經系統(tǒng)異常有關,可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等藥物。

日常應注意細嚼慢咽,避免暴飲暴食,飯后適當活動有助于胃腸蠕動,持續(xù)48小時以上的打嗝需及時就醫(yī)排查病因。

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