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齲齒的預(yù)防方法

病情描述:
我牙齒最近一直疼,我擔(dān)心會得齲齒,齲齒的預(yù)防方法是什么?
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

齲齒的預(yù)防方法主要有控制飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用氟化物、定期口腔檢查。

1、控制飲食

減少高糖食物攝入,避免頻繁進(jìn)食含糖零食,糖分易被口腔細(xì)菌分解產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。

2、口腔衛(wèi)生

每天刷牙兩次并使用牙線,飯后漱口可清除食物殘?jiān)?,抑制牙菌斑形成?/p>

3、使用氟化物

選用含氟牙膏,兒童可進(jìn)行專業(yè)涂氟治療,氟離子能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。

4、定期檢查

每半年進(jìn)行一次口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲壞可進(jìn)行填充治療,避免病變加深。

建議兒童使用窩溝封閉劑,成年人戒煙限酒,孕婦加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充以維持牙齒健康。

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