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大便堵在肛門(mén)口的應(yīng)急方法

病情描述:
我大便堵在肛門(mén)口出不來(lái),它的應(yīng)急方法是什么?
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

大便堵在肛門(mén)口的應(yīng)急方法有調(diào)整姿勢(shì)、腹部按摩、溫水坐浴、使用開(kāi)塞露。這種情況多與排便習(xí)慣不良、膳食纖維攝入不足、腸蠕動(dòng)減慢或肛門(mén)括約肌痙攣有關(guān)。

1、調(diào)整姿勢(shì)

采取蹲位或墊高雙腳的坐姿,使直腸與肛門(mén)角度變直,有助于減輕排便阻力??蓢L試深呼吸放松腹部肌肉。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩左下腹促進(jìn)腸蠕動(dòng),配合熱敷效果更佳。按摩力度需適中,避免暴力按壓導(dǎo)致不適。

3、溫水坐浴

38-40℃溫水浸泡臀部10-15分鐘,能緩解肛門(mén)括約肌痙攣。水中可加入少量食鹽幫助消腫鎮(zhèn)痛。

4、使用開(kāi)塞露

甘油制劑可潤(rùn)滑腸壁刺激排便,但不宜長(zhǎng)期使用。嚴(yán)重嵌頓時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行人工取便,避免引發(fā)肛裂或直腸脫垂

日常需增加蔬菜水果和全谷物攝入,保持每日適量運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。反復(fù)出現(xiàn)排便困難建議消化科就診排除器質(zhì)性疾病。

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