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正確刷牙可以預(yù)防蟲(chóng)牙嗎

患者:男,8歲

病情描述:
最近想讓我家孩子從正確的刷牙方式開(kāi)始,預(yù)防蟲(chóng)牙。正確刷牙可以預(yù)防蟲(chóng)牙嗎?
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

正確刷牙可以有效預(yù)防齲齒。齲齒的預(yù)防方法主要有清除牙菌斑、減少糖分?jǐn)z入、使用含氟牙膏、定期口腔檢查。

1、清除牙菌斑

牙菌斑是齲齒的主要誘因,正確刷牙能機(jī)械性清除牙齒表面及縫隙的菌斑。建議采用巴氏刷牙法,每日至少刷牙兩次。

2、減少糖分?jǐn)z入

限制高糖飲食可降低口腔酸性環(huán)境持續(xù)時(shí)間。避免頻繁進(jìn)食甜食,餐后及時(shí)漱口能減少糖分對(duì)牙釉質(zhì)的侵蝕。

3、使用含氟牙膏

氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。成人可選擇含氟量在0.1%以上的牙膏,兒童需使用專(zhuān)用低氟牙膏防止氟斑牙。

4、定期口腔檢查

每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙和齲齒篩查,早期發(fā)現(xiàn)窩溝點(diǎn)隙齲。對(duì)于易患齲人群可考慮窩溝封閉等預(yù)防性治療。

除正確刷牙外,建議配合牙線清潔鄰面,兒童需家長(zhǎng)監(jiān)督刷牙至7歲,并限制夜間奶瓶使用。

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