91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

痛經(jīng)吃什么飯

病情描述:
每次來月經(jīng),我都會(huì)臥床休息,主要是痛經(jīng)引起的身體疼痛,不能行走。痛經(jīng)吃什么飯?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)痛經(jīng)情況,可以適量吃生姜紅糖水、紅棗、桂圓、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生、元胡止痛片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 生姜紅糖水

生姜紅糖水具有溫經(jīng)散寒的作用,有助于緩解痛經(jīng)癥狀。

2. 紅棗

紅棗富含鐵元素,能夠補(bǔ)血養(yǎng)氣,改善因氣血不足引起的痛經(jīng)。

3. 桂圓

桂圓具有補(bǔ)血安神的功效,適合氣血兩虛型痛經(jīng)患者食用。

4. 深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸,可減輕炎癥反應(yīng),緩解痛經(jīng)不適。

二、藥物

1. 布洛芬

布洛芬是非甾體抗炎藥,通過抑制前列腺素合成來緩解痛經(jīng)。

2. 對(duì)乙酰氨基酚

對(duì)乙酰氨基酚具有解熱鎮(zhèn)痛作用,適用于輕中度痛經(jīng)。

3. 萘普生

萘普生能有效抑制前列腺素合成,減輕子宮收縮引起的疼痛。

4. 元胡止痛片

元胡止痛片是中成藥,具有活血化瘀、理氣止痛的功效。

痛經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖,避免生冷食物,適當(dāng)進(jìn)行熱敷或輕柔按摩,保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
南溪县| 射阳县| 吉木乃县| 罗田县| 神农架林区| 阳谷县| 太原市| 宁夏| 太谷县| 拜城县| 即墨市| 洪泽县| 天全县| 古丈县| 荃湾区| 万载县| 潞西市| 柯坪县| 嫩江县| 夏邑县| 内江市| 江陵县| 马山县| 玉树县| 无锡市| 夏津县| 化州市| 东明县| 永昌县| 图片| 桃园县| 新源县| 台南县| 克拉玛依市| 澄迈县| 伽师县| 大同县| 濉溪县| 东兴市| 清水县| 平远县|