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為什么劇烈運動后會耳鳴

病情描述:
這段時間我每天都會到外面進行一些運動,為什么劇烈運動后會耳鳴?
共1個回答
王利一 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

劇烈運動后耳鳴可能由內(nèi)耳血流變化、血壓波動、電解質(zhì)失衡、噪聲性聽力損傷等原因引起,通常休息后可緩解,持續(xù)不愈需排查梅尼埃病等耳科疾病。

1. 內(nèi)耳血流變化:

運動時血液集中流向肌肉導致內(nèi)耳微循環(huán)暫時性缺血,引發(fā)耳鳴。平臥休息、補充溫水可促進循環(huán)恢復(fù),無須特殊治療。

2. 血壓波動:

運動后血壓驟升可能刺激耳蝸毛細胞異常放電。監(jiān)測血壓變化,避免突然停止運動,可遵醫(yī)囑使用尼莫地平改善微循環(huán)。

3. 電解質(zhì)失衡:

大量出汗導致鈉鉀丟失影響神經(jīng)傳導功能。運動后及時補充含電解質(zhì)的飲品,嚴重失衡需靜脈輸注氯化鈉溶液。

4. 噪聲性損傷:

高強度運動時呼吸急促產(chǎn)生的自體噪聲可能損傷耳蝸。佩戴降噪耳塞運動,持續(xù)耳鳴需排查聽力損傷,可用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

運動后出現(xiàn)短暫耳鳴屬常見現(xiàn)象,建議調(diào)整運動強度并做好熱身,若耳鳴持續(xù)超過24小時或伴隨眩暈需盡早就診耳鼻喉科。

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