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懷孕了為什么感覺肚子空空的

病情描述:
懷孕這段時間我總是感覺肚子空空的,懷孕了為什么感覺肚子空空的?
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕后感覺肚子空空可能由激素變化、子宮擴張、胃腸功能減弱、心理因素等原因引起,可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1. 激素變化

孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制胃酸分泌,導(dǎo)致消化功能減弱產(chǎn)生空腹感。建議少食多餐,選擇易消化的米粥、饅頭等食物。

2. 子宮擴張

增大的子宮壓迫胃腸導(dǎo)致飽腹感下降,通常在孕12周后逐漸緩解??蓢L試餐后散步幫助消化,避免立即平臥。

3. 胃腸功能減弱

孕激素會松弛胃腸平滑肌,可能伴隨腹脹、反酸等癥狀。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、乳酸菌素片、多潘立酮等藥物。

4. 心理因素

孕期焦慮可能放大軀體感覺,建議通過冥想、傾訴等方式緩解壓力。如空腹感持續(xù)加重需排除妊娠劇吐等病理情況。

孕媽媽可準(zhǔn)備堅果、酸奶等健康零食少量加餐,保持適度活動,若伴隨嘔吐、腹痛等癥狀應(yīng)及時產(chǎn)科就診。

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