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糜爛性胃炎吃什么青菜

病情描述:
很想要吃一些青菜,但是我是糜爛性的胃炎,糜爛性胃炎吃什么青菜?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

糜爛性胃炎患者可以適量吃菠菜、油菜、小白菜、西藍(lán)花等青菜,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、菠菜

菠菜富含維生素K和膳食纖維,有助于胃腸黏膜修復(fù),烹飪時(shí)建議焯水減少草酸含量。

2、油菜

油菜含有豐富維生素C和鈣質(zhì),質(zhì)地柔軟易消化,適合清炒或煮湯食用。

3、小白菜

小白菜含水量高且纖維細(xì)膩,能緩解胃部灼熱感,建議切碎后烹調(diào)更易吸收。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花含蘿卜硫素等活性成分,蒸煮至軟爛狀態(tài)可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸并在黏膜形成保護(hù)層,需注意可能引起便秘等不良反應(yīng)。

2、奧美拉唑

奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌促進(jìn)黏膜愈合,長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鎂水平。

3、硫糖鋁

硫糖鋁能與潰瘍面結(jié)合形成保護(hù)屏障,建議空腹服用效果更佳。

選擇青菜時(shí)避免辛辣刺激做法,所有藥物使用前需經(jīng)消化科醫(yī)生評(píng)估,同時(shí)保持規(guī)律飲食和情緒穩(wěn)定。

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