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為什么便秘特別臭

病情描述:
已經(jīng)便秘五天了,今天排便時特別臭,為什么便秘特別臭?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便秘時糞便氣味特別臭可能與飲食結(jié)構(gòu)失衡、水分攝入不足、腸道菌群紊亂、腸梗阻等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)失衡

高蛋白高脂肪低纖維飲食會導(dǎo)致糞便在腸道滯留時間延長,蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生大量硫化氫等臭味物質(zhì)。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入,減少紅肉及加工食品。

2、水分攝入不足

體內(nèi)缺水會使糞便干硬,腸道蠕動減緩,有害菌過度繁殖產(chǎn)生糞臭素等異味物質(zhì)。每日應(yīng)飲用足夠溫水,保持尿液呈淡黃色為宜。

3、腸道菌群紊亂

長期使用抗生素或腸道感染可能破壞菌群平衡,致病菌分解食物殘渣產(chǎn)生吲哚、硫醇等惡臭代謝物。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。

4、腸梗阻風(fēng)險

腸道腫瘤或粘連可能導(dǎo)致糞便滯留腐敗,伴隨腹脹、嘔吐等癥狀。需通過影像學(xué)檢查確診,必要時使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散等滲透性瀉藥。

便秘期間可適量食用西梅、火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物,避免久坐并養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,若癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診。

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