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月經(jīng)量太多吃什么

病情描述:
我月經(jīng)來潮時期,發(fā)現(xiàn)我的月經(jīng)量太多了,我要吃什么?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況,可以適量吃動物肝臟、菠菜、紅棗、瘦肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氨甲環(huán)酸、炔諾酮、左炔諾孕酮等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、動物肝臟

動物肝臟富含鐵元素,有助于補充因月經(jīng)量過多導(dǎo)致的鐵流失,預(yù)防缺鐵性貧血。

2、菠菜

菠菜含有豐富的葉酸和鐵,能夠幫助改善貧血癥狀,促進血紅蛋白的合成。

3、紅棗

紅棗具有補氣養(yǎng)血的功效,適量食用有助于緩解月經(jīng)量過多引起的虛弱癥狀。

4、瘦肉

瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵,有助于維持身體營養(yǎng)平衡,改善因失血導(dǎo)致的乏力。

二、藥物

1、氨甲環(huán)酸

氨甲環(huán)酸是一種抗纖溶藥物,能夠減少月經(jīng)出血量,適用于功能性子宮出血。

2、炔諾酮

炔諾酮屬于孕激素類藥物,可用于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,減少異常子宮出血。

3、左炔諾孕酮

左炔諾孕酮是一種合成孕激素,能夠抑制子宮內(nèi)膜增生,從而減少月經(jīng)量。

月經(jīng)量過多可能與子宮肌瘤、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān),建議就醫(yī)檢查明確病因,同時避免劇烈運動,保持規(guī)律作息。

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