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怎么減少月經(jīng)的痛苦

病情描述:
經(jīng)常有月經(jīng)來的時候,頭疼,痛經(jīng)怎么減少月經(jīng)的痛苦?
共2個回答
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)是每個女生都要經(jīng)歷的一個過程,有部分女生或多或少都有痛經(jīng)的經(jīng)歷,常見的緩解痛經(jīng)的方法有:
1、可以使用止痛藥緩解,常見的止痛藥有布洛芬、消炎痛等;
2、可以進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)鈣,缺鈣也是引起痛經(jīng)的一個因素;
3、可以口服益母草顆粒、云南白藥新生化顆粒、亦芝堂益宮顆粒;
4、可以用熱水袋放在小腹處,可以緩解疼痛;
5、可以多喝溫開水。
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
當(dāng)患者出現(xiàn)痛經(jīng)時,可以用溫開水打濕的毛巾,敷在小腹部位。這樣有助于緩解子宮痙攣,促進(jìn)腹部的血液循環(huán),能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。用粗鹽理療帶來進(jìn)行熱敷,這個也是活血通絡(luò)、行氣止痛的效果。在經(jīng)期忌食生冷、辛辣等刺激性食物,在生理期時多喝紅糖水也可以緩解疼痛。
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