春天擤鼻子流鼻血，這5個原因要了解，所有人都不希望是最后一個

鼻子流血是在普通不過的現(xiàn)象了，但是不知道從何時起，父母長輩看到孩子流鼻血總顯得驚慌失措、焦躁不安，很有一種“空穴來風(fēng)、無中生有的”感覺，好像自己的孩子已經(jīng)得了不治之癥。實際上，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)還要“歸功于”各種影視作品，尤其是某“南蠻”地區(qū)以及盛產(chǎn)“棒子”地區(qū)，他們總喜歡用鼻血來提高“感人”度。理由也很簡單，流鼻血就是得病了，而且還不是小病，怎么也得鬧個腫瘤、絕癥。

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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因

很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。

語音時長 03:12

87115次收聽 2021-07-09
老人心跳正常是多少

正常人的心跳是在60~100次/分之間，正常人的心率隨著年齡增長是有所變化的，主要分為靜息心率和運(yùn)動時的心率。那么靜息時的心率，一般來說年齡越小心率越快。老年人由于年齡增長，器官功能減退，他的心跳比年輕人要慢一些，而女性的心率比同齡的男性要快一些，所有這些都屬于正常的波動范圍。成人安靜時的正常心率是在60~100次/分之間，最理想的心率應(yīng)該在55~70次/分之間，那么職業(yè)運(yùn)動員的心率往往比普通人的心率要慢。標(biāo)準(zhǔn)心率的計算，一般情況下在運(yùn)動時的心率有一個公式，我們采取中等強(qiáng)度的運(yùn)動是最合適的。最大的心率計算公式是220減年齡，那么中等強(qiáng)度的運(yùn)動心率是200減年齡，乘上60%~75%。那么有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的心跳和壽命是成反比的，也就是說心跳越慢，相對的壽命就越長。老年人由于心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)退化，而且心臟和血管有不同程度的血管硬化，心率往往有所下降，在55~100次/分左右。如果老年人出現(xiàn)心動過快或心動過緩的現(xiàn)象，我們要注意有沒有器質(zhì)性心臟病的問題，要帶老年人到醫(yī)院去做系統(tǒng)的檢查。

語音時長 02:41

70412次收聽 2021-11-05

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