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風(fēng)熱感冒的飲食療法

病情描述:
風(fēng)熱感冒的飲食療法
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馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
食療雖然見(jiàn)效比較慢,但是效果是非常確切的,風(fēng)熱感冒的食療主要是依據(jù)中醫(yī)理論進(jìn)行治療的。具體分析如下:
1、桑葉薄荷飲,材料:桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。做法:將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開(kāi)水泡十分鐘即可,隨時(shí)飲用。功效:本品對(duì)風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預(yù)防茶劑飲用。
2、三花茶料:金銀花15克,菊花10克,茉莉花3克。做法:將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水沖泡,燜泡10~15分鐘即可,代茶飲用。功效:清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛,癰瘡等。此茶除用于治療外,平素“火氣”盛者,常服有降“火”的養(yǎng)生作用。
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