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感冒要吃什么菜

病情描述:
感冒要吃什么菜
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
1、白菜:感冒時多吃白菜,因為白菜含有豐富的維生素、鈣和纖維素,對感冒的輔助治療很有好處。
2、番茄:番茄富含維生素C,可預防和治療感冒。番茄富含番茄紅素,這種元素使番茄變紅,具有軟化血管的作用。因此,西紅柿不僅味道鮮美,而且具有豐富的藥用價值。
3、土豆:吃土豆不僅有效預防感冒,對消化不良、腸胃不好的人也有好處,適合有胃病、心臟病的人食用。
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