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高血脂的飲食禁忌是什么

病情描述:
高血脂的飲食禁忌是什么
共1個(gè)回答
王慧 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血脂患者的飲食是需要低鹽、低脂、清淡飲食為主,在平時(shí)不要吃太多的動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、堅(jiān)果等食物,脂肪含量比較高的食物是會(huì)導(dǎo)致血脂過高的。最后是在生活中控制飲食,不能過飽,限制食用過多高糖食物和膽固醇水平高的食物。平時(shí)可以利用自己空閑的時(shí)間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)身體的免疫力,對(duì)血脂還有好處。
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