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男人晚上打呼嚕主要原因有哪些

病情描述:
男人晚上打呼嚕主要原因有哪些
共1個回答
王得翔 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸內科

男人晚上打呼??赡苡煞逝?、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢,建議控制體重并側臥睡眠。

2、睡姿不當

仰臥位時舌根后墜阻塞呼吸道,可通過使用側臥枕或體位訓練改善。

3、鼻咽部結構異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關,通常伴隨鼻塞、張口呼吸等癥狀,需耳鼻喉科評估是否需手術矯正。

4、睡眠呼吸暫停綜合征

可能與中樞神經調節(jié)異常、上氣道肌肉松弛等因素有關,典型表現(xiàn)為夜間憋醒、白天嗜睡,需進行多導睡眠監(jiān)測確診后使用持續(xù)正壓通氣治療。

避免睡前飲酒,保持臥室濕度適宜,若伴隨呼吸暫?;虺科痤^痛應及時就醫(yī)評估。

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