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女性血糖低吃哪些效果好

病情描述:
女性血糖低吃哪些效果好
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
很多食物對女性的血糖低有幫助。平時可以多吃一些大棗,動物肝臟補血,多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物和新鮮水果蔬菜,同時注意加強運動鍛煉增強體制,避免平躺和久蹲久坐后站起過猛。出現(xiàn)低血糖時,最有效的應(yīng)急措施是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝飲料、糖水吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。如果是長期血壓低建議檢查看是否是疾病造成的因素,適當(dāng)配合藥物進行調(diào)養(yǎng)。
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