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低密度脂蛋白膽固醇偏高主要原因有哪些

病情描述:
低密度脂蛋白膽固醇偏高主要原因有哪些
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

低密度脂蛋白膽固醇偏高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、遺傳因素:

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病可能導致低密度脂蛋白膽固醇水平升高,需通過基因檢測確診,治療包括口服他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麥布。

2、飲食不當:

長期攝入動物內臟、油炸食品等高膽固醇食物會增加低密度脂蛋白膽固醇,建議減少飽和脂肪酸攝入,增加燕麥、深海魚類等膳食纖維和Omega-3脂肪酸食物。

3、缺乏運動:

久坐不動會降低高密度脂蛋白膽固醇水平,間接導致低密度脂蛋白膽固醇升高,每周進行快走、游泳等有氧運動有助于改善血脂代謝。

4、甲狀腺功能減退:

甲狀腺激素分泌不足會減緩膽固醇分解代謝,通常伴隨乏力、怕冷等癥狀,需補充左甲狀腺素鈉并監(jiān)測血脂,必要時聯(lián)用普伐他汀等降脂藥。

建議定期檢測血脂水平,保持均衡飲食和規(guī)律運動,合并高血壓或糖尿病者需嚴格遵醫(yī)囑用藥控制基礎疾病。

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