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男人在備孕前要注意哪些問題

病情描述:
男人在備孕前要注意哪些問題
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

男性備孕前需重點關(guān)注精子質(zhì)量、激素水平、生活習(xí)慣及基礎(chǔ)疾病管理,主要措施包括精液檢查、睪酮檢測、戒煙限酒、慢性病控制等。

1、精液檢查

通過精液分析評估精子數(shù)量、活力及形態(tài),異常者可補充鋅制劑、左卡尼汀或維生素E改善生精功能,嚴重少弱精需排查精索靜脈曲張或生殖道感染。

2、激素檢測

睪酮等性激素失衡可能影響生育力,表現(xiàn)為性欲減退或勃起障礙,需排查垂體病變或代謝綜合征,必要時采用絨促性素或他莫昔芬調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、行為干預(yù)

避免高溫環(huán)境如桑拿浴,減少久坐時間,每日吸煙超過10支可使精子DNA碎片率上升,酒精攝入建議控制在每日25克以下。

4、疾病管理

糖尿病與高血壓患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下、血壓低于140/90mmHg,泌尿系統(tǒng)感染需規(guī)范使用頭孢克肟或左氧氟沙星等藥物。

備孕期間建議增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸食物,規(guī)律進行中等強度運動,避免接觸農(nóng)藥等生殖毒性物質(zhì),計劃受孕前3個月開始實施上述措施。

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