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產(chǎn)后收腹褲應(yīng)該穿多久

患者:女,26歲

病情描述:
產(chǎn)后收腹褲應(yīng)該穿多久
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后收腹褲一般建議穿戴6-8周,具體時間取決于分娩方式、恢復(fù)情況及個人舒適度。

1、順產(chǎn)穿戴

順產(chǎn)產(chǎn)婦若無傷口撕裂,可產(chǎn)后立即使用收腹褲,但每日穿戴時間不超過8小時,避免影響血液循環(huán)。

2、剖宮產(chǎn)穿戴

剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待手術(shù)切口愈合后使用,通常為產(chǎn)后2周左右,初期每天穿戴4-6小時為宜。

3、恢復(fù)評估

穿戴期間需定期評估腹直肌分離程度,若分離超過2指或出現(xiàn)疼痛腫脹,應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。

4、過渡調(diào)整

產(chǎn)后6周后可逐漸減少穿戴時長,改為日間活動時使用,夜間及休息時取下,直至腹部肌群自然恢復(fù)。

穿戴期間應(yīng)配合凱格爾運動及腹式呼吸訓(xùn)練,避免長時間久坐或束腹過緊,哺乳期需選擇透氣彈性面料。

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