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減肥會不會出現(xiàn)肥胖紋

病情描述:
減肥會不會出現(xiàn)肥胖紋
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

減肥可能出現(xiàn)肥胖紋。肥胖紋主要由體重快速下降、皮膚彈性不足、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。

1、體重快速下降

短期內(nèi)體重驟減會導(dǎo)致皮膚收縮不及,真皮層膠原纖維斷裂形成紋路。建議通過均衡飲食結(jié)合有氧運動控制減重速度。

2、皮膚彈性不足

皮膚缺乏膠原蛋白和彈性蛋白時更易產(chǎn)生萎縮紋??稍黾泳S生素E食物攝入,配合適度按摩改善皮膚狀態(tài)。

3、激素水平變化

皮質(zhì)醇升高會抑制膠原合成,青春期或孕期激素波動易誘發(fā)膨脹紋。需保持規(guī)律作息減少壓力刺激。

4、遺傳因素

家族有結(jié)締組織疾病史者更易出現(xiàn)皮膚纖維斷裂。建議提前使用含積雪草苷的外用制劑進(jìn)行預(yù)防。

日??啥嗍秤酶缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物,配合適度力量訓(xùn)練增強(qiáng)皮膚彈性,出現(xiàn)明顯紋路時可咨詢皮膚科醫(yī)生。

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