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身高155體重140斤該如何減肥

患者:女,21歲

病情描述:
身高155體重140斤該如何減肥
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般情況下,任何的藥物減肥,手術(shù)減肥等,都不是罪安全的,都可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)后遺癥的表現(xiàn),對(duì)身體造成損傷指導(dǎo)意見(jiàn):減肥的最安全,也是最有效的辦法,就是運(yùn)動(dòng)減肥,不會(huì)留下任何的后遺癥,而且會(huì)增加身體免疫力,所以,還是建議你飲食葷素搭配合理,運(yùn)動(dòng)減肥如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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