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成年人視力不好可以吃魚油嗎

病情描述:
成年人視力不好可以吃魚油嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般21歲的年齡已經(jīng)是成年人的了,不屬于少年兒童了,你現(xiàn)在是可以適量的應(yīng)用魚油的,對(duì)視力還是有一定的好處的。 你平時(shí)一定要注意用眼衛(wèi)生,盡量避免連續(xù)長時(shí)間看電視、玩電腦、看書,不要躺著看書,按時(shí)做眼保健操,多吃含維生素A的食物,少吃辛辣刺激的食物,定期復(fù)查視力。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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