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白頭發(fā)越來越多主要原因有哪些

病情描述:
白頭發(fā)越來越多主要原因有哪些
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一個人在過度的操勞和休息不好等情況下是很容易發(fā)生白頭發(fā)的。 要保持好充足的睡眠,合理的加強營養(yǎng),保持好心情舒暢不焦慮,多吃有益頭發(fā)的食物,比如芝麻,核桃,黑木耳等。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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