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吃辣條可以減肥嗎

病情描述:
吃辣條能不能減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
吃辣條是沒有減肥功效的,而且辣條屬于小食品,有比較多的添加劑。對健康危害還是比較大的,平時要盡量少吃。也沒有太多的營養(yǎng),辛辣刺激性食物而且損傷胃黏膜。平時如果想減肥,可以多運動,消耗體內(nèi)多余的能量,同時多吃水果蔬菜或者粗糧,減少總熱量攝入。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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