高血壓怎么辦
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高血壓，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者血壓情況，危險(xiǎn)程度分層和患者目前狀況，具體給出相應(yīng)指導(dǎo)、相應(yīng)用藥，應(yīng)該如何治療。高血壓在早期，沒(méi)有癥狀或癥狀比較輕，容易被人忽略，偶然發(fā)現(xiàn)自己血壓升高，要確認(rèn)測(cè)量血壓是不是確實(shí)高，檢查血壓機(jī)好不好用，測(cè)量方法對(duì)不對(duì)，如果都沒(méi)有問(wèn)題，血壓確實(shí)高了，建議到醫(yī)院再次進(jìn)行確認(rèn)。

56042次播放 2019-12-17
高血壓病人的注意事項(xiàng)

在臨床上，在治療過(guò)程中經(jīng)常會(huì)提醒高血壓病人，除了藥物治療之外，還有一些臨床注意事項(xiàng)。比如生活方式干預(yù)，對(duì)于高血壓就有明顯作用。高血壓病人這幾個(gè)生活方式都要干預(yù)：比如在飲食方面，不要暴飲暴食、飲食要清淡、不要吃太油膩的東西、不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有相應(yīng)運(yùn)動(dòng)量，每周保持固定有氧運(yùn)動(dòng)。要控制自己體重，不能發(fā)胖。高血壓病人，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整自己心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣、不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都不可以。其次高血壓病人還要注意作息時(shí)間。

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高血壓應(yīng)該怎么辦

從病人角度告訴大家，如果發(fā)現(xiàn)自己血壓高該怎么做。高血壓常常是到了一定程度才被人發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樵缙诟哐獕海Y狀不明顯一般是沒(méi)有或者很輕，所以經(jīng)常被人忽略。如果在日常生活中，偶然發(fā)現(xiàn)自己血壓高了，建議患者第一件事，就是要確認(rèn)測(cè)量的血壓是不是確實(shí)高了。比如檢查血壓機(jī)好不好用，測(cè)量方法對(duì)不對(duì)。如果這些都沒(méi)有問(wèn)題，血壓確實(shí)高了，建議您要到醫(yī)院找醫(yī)生確認(rèn)自己血壓是不是高，是不是得了高血壓病。如果到醫(yī)院經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)檢查，確認(rèn)是高血壓病，下一步就要聽(tīng)醫(yī)生指導(dǎo)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者血壓情況，危險(xiǎn)程度分層和患者目前狀況，具體給出相應(yīng)指導(dǎo)、相應(yīng)用藥。告訴患者高血壓如何去治療。

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