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男性如何瘦腿瘦腰

患者:男,25歲

病情描述:
男性如何瘦腿瘦腰
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
誰都不希望擁有大粗腿,哪怕是男生也希望能夠改變這種現(xiàn)狀,要想達(dá)到瘦腿瘦腰的效果,就應(yīng)該選擇多練習(xí)騎動(dòng)感單車,多練習(xí)仰臥起坐,然后再進(jìn)行長跑運(yùn)動(dòng),如此就能夠擁有纖細(xì)的身材,促進(jìn)脂肪的燃燒,而且還能夠帶來健康的保證。
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