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產(chǎn)后怎么瘦肚子最快

病情描述:
產(chǎn)后怎么瘦肚子最快
共1個回答
牛玉敏 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后想要盡快瘦肚子,可對中脘穴、水分穴進(jìn)行按摩,或者對中脘穴、下脘穴等穴位針灸,瘦肚子效果非常好;選擇推拿法、粗鹽按摩法、腹式呼吸法等也能取得不錯的效果;多吃橙子、梨、西柚等含膳食纖維豐富的水果,會讓肚子越來越平坦。
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