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牛奶和雞蛋可以一起吃嗎

病情描述:
牛奶和雞蛋可以一起吃嗎
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
牛奶雞蛋可在一起吃是可以的,但是兩者最好是間隔一段時間吃,這樣更有利于身體的吸收,兩者搭配吃營養(yǎng)會更豐富。另外在吃牛奶、雞蛋的時候也要注意不要立即喝茶和吃巧克力,不然會導(dǎo)致腸胃蠕動減弱,發(fā)生便秘這類疾病。
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